커뮤니티

갤러리

폭염 속 스트레스로부터 정신건강을 지키는 5가지 방법

페이지 정보

profile_image
작성자 김해정신건강복지센터
댓글 0건 조회 9회 작성일 25-08-06 17:49

본문

a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470112_5224.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470112_5944.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470112_6657.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470112_7219.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470112_7765.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470112_83.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470112_8844.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470113_2485.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470113_3164.png
a8456ac1e0dec917e1a5e61b7fae5599_1754470113_3818.png
무더위에 마음이 지치지 않도록 돌봐 주세요!
무더운 날씨가 이어지면 몸은 물론 마음까지 지치기 쉽습니다. 폭염으로 인해 신체적 불쾌감이 커지며, 무력감 같은 기분증상이나 불면증 등 수면문제가 생기기도 합니다.

폭염 속에서도 몸과 정신건강을 지키는 5가지 방법을 소개해드릴게요~!

#김해시 #김해시보건소
#김해시정신건강복지센터
#자살예방사업 #김해시자살예방사업
#24시간무료상담마들랜
#정신건강위기상담1577-0199
#자살예방상담109

댓글목록

등록된 댓글이 없습니다.

  • 자살예방 통합 상담전화 홍보 동영상

  • 자살 유족 원스톱서비스

  • 청년층 치료비 지원

  • 내일도 당신과 함께 하고싶습니다

  • 고민하지 말고 연락주세요

  • 김해시정신건강 복지센터와 함께해요